Me he operado de los Juanetes de sastre con osteotomia en ambos pies hace 7 semanas. Al final de la
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Me he operado de los Juanetes de sastre con osteotomia en ambos pies hace 7 semanas. Al final de la 5ta semana me vio el traumatólogo y me dijo que podía empezar a andar sin zapato ortopédico. Mi duda es cuando puedo volver al deporte, levantar peso principalmente ¿?
Buenas tardes. Como tiempo promedio son 3 a 4 meses dependiendo de la evolución y la técnica utilizada. Saludos.
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Buen día, Normalmente a los 3 meses, dependerá de tu evolución y las indicaciones de tu médico.
Hola, para deportes de alto impacto como correr o saltar, lo ideal es esperar hasta las 12 semanas. Ejercicios controlados como Gimnasio o levantar poco peso puedes iniciar ya.
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