Llevo dos dias sin defecar y me duele mucho mi intestino, y un poco mi estomago, he hecho ejercicio y
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Llevo dos dias sin defecar y me duele mucho mi intestino, y un poco mi estomago, he hecho ejercicio y también he tomado mucha agua, pero nada ¿Que puedo hacer? Ayuda por favor.
![Dra. Xóchitl Crescencio Navarro](http://s3.us-east-1.amazonaws.com/doctoralia.com.mx/doctor/f27b59/f27b59a402d50a88c218933e6183b14b_small_square.jpg)
Hola. Lo más recomendable es que asista con su médico de confianza para resolver adecuadamente el problema. Porque hay múltiples opciones, desde modificar la dieta, aumentar la fibra, ayudar con medicamentos, etcétera. Por lo pronto puede modificar su dieta, aumentar la ingesta de fibra. Saludos
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![Dr. Abraham Palomera Contreras](http://s3.us-east-1.amazonaws.com/doctoralia.com.mx/doctor/2e402f/2e402f8acf830d50d89dd52e8a7cdae4_small_square.jpg)
Es posible que requiera un enema fosfatado, esa sería la primera opción, pues es probable que presente un tapón demasiado firme que no permita la evacuación, sin embargo no dude en acudir con su médico sinesto no funciona.
![Dra. Maru Ordoñez](http://s3.us-east-1.amazonaws.com/doctoralia.com.mx/doctor/d94184/d941844ecd50158ed8c3a775611a3891_small_square.jpg)
Dra. Maru Ordoñez
Cirujano general, Cirujano bariatra, Especialista en obesidad y delgadez
Ciudad de México
Es necesario que la valore un médico experto en problemas gastrointestinales y determine el mejor tratamiento para su caso particular. Evite la automedicacion
![Dra. Dulce Ariana Ramírez Cisneros](http://s3.us-east-1.amazonaws.com/doctoralia.com.mx/doctor/81f0e2/81f0e2fc4ed290d07a9c7ad61e2dd42a_small_square.jpg)
Le sugiero acudir a valoración por algún médico de su confianza o de lo contrario un especialista en problemas digestivos; y de acuerdo a sus síntomas y la exploración se determina qué tipo de manejo farmacológico le corresponde.
Expertos
![Moises Abraham Ramos](http://s3.us-east-1.amazonaws.com/doctoralia.com.mx/doctor/e84e72/e84e722a8c0dc008f8b039203075dadc_medium_square.jpg)
![José Antonio Olivares Félix](http://s3.us-east-1.amazonaws.com/doctoralia.com.mx/doctor/a72335/a723354e9d758a98ef7eaa5b0b20ab7b_medium_square.jpg)
![Juan Carlos García Reyes](http://s3.us-east-1.amazonaws.com/doctoralia.com.mx/doctor/855875/855875ade223f00786cdd327aec7b3e8_medium_square.jpg)
![Emilio Vega Méndez](http://s3.us-east-1.amazonaws.com/doctoralia.com.mx/doctor/722ace/722ace0c13bd454a2ac2f2c9c6e4b669_medium_square.jpg)
![Ivan Vivar Rios](http://s3.us-east-1.amazonaws.com/doctoralia.com.mx/doctor/e6f18c/e6f18c6212ff835d6c6396aeb5ea1611_medium_square.jpg)
![Luis De Jesús Mogica Mogica](http://platform.docplanner.com/img/general/doctor/doctor-default-80-80.png?1981952613)
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