las bebidas en polvo de zuko o tang que tan convenientes son consumirlas, por el aspartame y fenilalanina

2 respuestas
las bebidas en polvo de zuko o tang que tan convenientes son consumirlas, por el aspartame y fenilalanina que contienen?
Dra. Noelia Del Castillo
Internista
Ensenada
Hola. Los jugos en polvo de zuko y tang tienen muchísima azúcar. Exagerado. Mejor no los tomes y no se los des a tú familia. Mejor toma agua y ahora con el tiempo de calor es lo mejor para hidratarse. Si estas muy acostumbrada a tomarnos quizás en un par de semanas tu paladar ya no te lo pida.

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Lic. Fernando Pérez Meza
Nutriólogo clínico, Especialista en obesidad y delgadez
Benito Juárez
Los alimentos "light" que usan edulcorantes como los que menciona, están en "zonas grises" porque aunque parecen seguros, no son necesariamente saludables (hoy se sabe que pueden alterar la flora intestinal)

Lo que le sugiero, sobre todo si padece diabetes, es no depender de ellos, reeducar el paladar a sabores menos intensos y solo llegar a consumirlos una que otra vez, los fines de semana.

Saludos

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