La sal debe consumirse cruda con mas frecuencia que cocida? tanto la sal comun o sal marina?

1 respuestas
La sal debe consumirse cruda con mas frecuencia que cocida? tanto la sal comun o sal marina?
Dr. Victor Arturo Lopez Moreno
Cardiólogo
Guadalajara
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El consumo de menos de 5 g/sal (<2 g de sodio) por adulto/por día, de todas las fuentes, es la ingesta recomendada por la OMS. Saludos.

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