La bedoyecta ayuda a mitigar los efectos del trastorno de tristeza y falta de ánimo?
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Si la razón por la que quieres tomar estás vitaminas es para minimizar tus sentimientos de ansiedad, tus sentimientos de tristeza, debes de acudir con un profesional de la salud mental primero y de ninguna forma automedicarte sin saber qué consecuencias te puede traer. Por favor no dejes de pasar esto y acude con un especialista. Gracias por pedir ayuda para saber qué camino tomar. Nunca te automediques por favor. Recuerda acude con un especialista. Linda tarde.
Esta vitamina es crucial para la salud general, pero para los trastornos del estado de animo al parecer es un tanto limitada. Si experimentas tristeza o falta de animo persistente, es fundamental consultar al medico para tener una valoración mas precisa y un plan de tratamiento mas adecuado. La suplementación de vitaminas conviene ser discutida con tu medico. Hay otro tipo de tratamiento adecuado para la tristeza y falta de animo como es la terapia o un cambio de actitud ante la vida, ejercicio, sueño regular, dieta, gestión del estrés, o ser escuchda de manera respetada entre otras.
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