Hola una pregunta puedo tomar proteína super greens orgánica si estoy lactando un niño de 2 años gra
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Hola una pregunta puedo tomar proteína super greens orgánica si estoy lactando un niño de 2 años gracias
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Hola. Si en la myoria de los casos una mama puede consumir proteina durante la lactancia, especialmente si se trata de suplementos comerciales de buena calidad y sin ingredientes estimulantes. Es importante revisar que no contengan exceso de cafeina, quemadores de grasa o sustencias adicionales que puedan no ser seguras durante esta etapa. Lo ideal es priorizar una alimentacion equilibrada y utilizar suplementos solo cuando realmente sean necesarios.
Expertos
Victoria González Rojas
Pediatra, Especialidad en medicina del enfermo pediátrico en estado crítico
Ciudad de México
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