Hola tuve dos ictus lacunares pequeños y asintomáticos y un aracnoidocele puedo hacer ejercicios fís
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Hola tuve dos ictus lacunares pequeños y asintomáticos y un aracnoidocele puedo hacer ejercicios físico ,o tengo alguna limitación sobretodo en alimento ,no se cuál fue la causa pues me he hecho estudios y todo normal ,no soy ni diabética ni hipertensa
seria bueno revisarte
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Hola buen día, favor de acudir a su valoración neurológica para poder emitir una recomendación apropiada.
Sí, puede y debe hacer ejercicio. Los ictus lacunares y el aracnoidocele no son una contraindicación para la actividad física. De hecho, el ejercicio cardiovascular moderado (caminar, nadar, bicicleta) es una de las mejores formas de prevenir nuevos eventos. No hay ninguna limitación alimenticia específica por estos hallazgos. La causa más probable de los ictus, al haber descartado otras, es un problema en los vasos sanguíneos pequeños del cerebro, y el ejercicio ayuda a mantenerlos sanos.
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