HOLA TENGO VARICES COMO ARAÑITAS HAGO PESAS YA DESDE HACE TIEMPO Y CARDIO. QUE TENGO QUE HACER

2 respuestas
HOLA
TENGO VARICES COMO ARAÑITAS
HAGO PESAS YA DESDE HACE TIEMPO Y CARDIO.
QUE TENGO QUE HACER PARA CUIDARME Y NO DEJAR DE HACER PESAS LES AGRADEZCO DE SU APOYO.
Dr. Enrique Santillán Aguayo
Angiólogo, Cirujano vascular
Ciudad de México
Hola ! Debes de usar medias de compresión de forma rutinaria, y sobre todo cuando hagas pesas, deben ser 20-30 mmHg y de preferencia marcas terapéuticas.

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Dr. Rafael Mejía Espinoza
Angiólogo, Cirujano vascular
León
El ejercicio con pesas no esta contraindicado en personas que Padecen Enfermedad Cronica. Lo que puedes hacer para cuídarte es usar Media Elastica de Compresión Graduada (Medias para Varices). Esto ayudara a tus síntomas y evitar la progresión de la enfermedad. Saludos y recuerda que el ejercicio es benéfico para tu salud.

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