Hola tengo hipertensión y ago ejercicios puedo tomar vitaminas para el cansancio o fatiga

Hola tengo hipertensión y ago ejercicios puedo tomar vitaminas para el cansancio o fatiga

2 respuestas

Buen día. En la mayoría de los casos las vitaminas no sirven para dar energía. Le recomiendo acudir a su médico y nutriólogo clínico para valorar si el ejercicio que realiza es adecuado respecto a su consumo de energía en el día. Además, no olvide que el descanso es parte esencial. Saludos.

Dr. Alejandro Moreno Bonilla

Dr. Alejandro Moreno Bonilla

Diabetólogo

Ciudad de México

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¿Cómo funciona?

LO RECOMEDABLE ES QUE ACUDAS A CONSULTA PARA DETERMINAR CUAL ES LA CAUSA DE TU CANSANCIO, LAS VITAMINAS NO CREO QUE SEAN LA SOLUCION SI TU TIENES UNA BUENA ALIMENTACION, EL CANCANCIO PUEDE SER OCACIONADO SI TU PRESION SI NO ESTA BIEN CONTROLADA, AUN DUERMAS 8 HRS NO VAS A DESCANSAR POR ESE MOTIVO

Dr. Mario Velazquez Sosa

Dr. Mario Velazquez Sosa

Médico general

Reynosa

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