Hola tengo epoc leve, pero también sufro de ataque de ansiedad. Ahora si tengo problemas de respirac

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Hola tengo epoc leve, pero también sufro de ataque de ansiedad. Ahora si tengo problemas de respiración no se diferenciar si es mis pulmones o es ansiedad, como puedo saber?
Hola, para diferenciar entre EPOC y ansiedad, hay que tener en cuenta si esta falta de aire empeora con esfuerzo, presenta tos/flema y mejora con broncodilatadores o si la falta de aire comienza de repente, acompañado de palpitaciones y sudoración.
Te recomiendo acudir a consulta con un neumólogo para que te ayude a diferenciar en cada caso, asi como tener un plan de acción cuando se presente cualquiera de estas situaciones.
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Hola, gracias por tu pregunta. Esto es muy común en personas con EPOC y ansiedad.

En general, la falta de aire por ansiedad aparece de forma súbita, puede ser condicionado por una emoción fuerte y un estado de estrés previo; se acompaña de nerviosismo, palpitaciones u opresión en el pecho y mejora al calmarse y respirar lento. En cambio, la falta de aire por EPOC suele ser progresiva, relacionada con el esfuerzo, puede acompañarse de tos, flemas o silbidos que por lo general mejoran con el uso del inhalador de rescate.

Desde el punto de vista médico, se sabe que la ansiedad es frecuente en pacientes con EPOC, incluso en etapas leves, y puede aumentar la percepción de falta de aire sin que exista un empeoramiento real de la función pulmonar.
Por eso, el manejo ideal es integral, tratando tanto el pulmón como la ansiedad (educación respiratoria, técnicas de respiración, ejercicio supervisado y, cuando se requiere, apoyo psicológico).

Lo ideal es una valoración con un neumólogo/a para confirmar que tu EPOC esté bien controlado y, si es necesario, tratar la ansiedad de forma integral. Con el enfoque correcto, la gran mayoría de los pacientes logra identificar mejor sus síntomas y recuperar la tranquilidad.

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