Hola, tengo dos meses de mi operación de tibia y peroné fracturada, me colocaron placa aún no puedo

Buenas noches, es una situación normal en una extremidad operada, si no ha cobrado con movilización sin apoyo. Hay que valorar el estado de la consolidación de la fractura, para ver si cuánta una consolidación grado II-III, se puede iniciar con fisioterapia y corregir la rigidez articular.

Hola. Es comprensible que te alarmes al ver esos cambios de coloración y sentir hormigueo, pero lo que describes es un fenómeno muy frecuente en las recuperaciones de fracturas de extremidades inferiores.

¿Por qué se pone morado, rojo y da hormigueo?

A los dos meses de una cirugía de tibia y peroné, tu pierna está pasando por un proceso de adaptación circulatoria y neurológica:

Estasis Venosa (Falta de retorno sanguíneo): Al estar tanto tiempo sin apoyar el pie (sin usar la "bomba muscular" de la pantorrilla), las venas pierden fuerza para mandar la sangre de regreso al corazón. Cuando te levantas, la gravedad hace que la sangre se acumule en el pie, dándole ese tono rojo o morado.

Respuestas Vasomotoras: Después de un trauma fuerte y una cirugía con placa, los vasos sanguíneos pequeños se vuelven muy sensibles a los cambios de posición. Esto se conoce como una respuesta autonómica temporal.

Hormigueo (Parestesias): El hormigueo ocurre porque la inflamación y el cambio súbito de flujo sanguíneo irritan los nervios superficiales que están cicatrizando tras la operación.

¿Cuándo deja de ser "normal"?

Aunque el cambio de color es esperado, debes vigilar señales de alerta que podrían indicar una complicación (como una trombosis o una infección):

Si el pie se queda morado incluso cuando estás acostada con la pierna elevada.

Si además del color, sientes un dolor pantorrilla muy intenso, opresivo o caliente al tacto.

Si tienes fiebre o la herida quirúrgica se abre o drena líquido.

Recomendaciones para mejorar el flujo:

Elevación: Mientras estés sentada o acostada, mantén el pie por encima del nivel de tu corazón.

Movimientos de tobillo: Aunque no puedas apoyar (asentar) el pie, realiza movimientos suaves de "pedal" (punta y talón) y círculos con el tobillo para ayudar a que la sangre circule.

Medias de compresión: Pregunta a tu médico si ya puedes usar medias elásticas para ayudar a tus venas.

Para asegurar que tu circulación y la consolidación del hueso con la placa vayan por buen camino, es fundamental una revisión presencial.

Debe acudir con su médico traumatólogo y ortopedista de confianza para una valoración.

¿Te gustaría que te explicara algunos ejercicios de movilidad que puedes hacer sin apoyar el pie para ayudar a tu circulación?