Hola, tengo 63 años, delgada, he asistido al gym estos últimos 5 años y he realizado actividades de
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Hola, tengo 63 años, delgada, he asistido al gym estos últimos 5 años y he realizado actividades de fuerza, peso muerto, burpees, zancadas, etc, lo cual me ayudó en temas generales de salud. Adicional tengo miopía degenerativa desde mi niñez, hace unos 15 años me practicaron cirugía refractiva que duró poco, hace unos 10 volvieron a intervenirme de agujero de retina en el ojo izquierdo. Actualmente el medico dijo que en el ojo izquierdo se deslizó para abajo el lente y habrá que operar, y mi ojo derecho presenta problemas degenerativos propios de la miopía, lo cual em impactó mucho porque es el ojo q me permite realizar mis actividades. Me prohibió ir al gym y guardar reposo. Por favor sus consejos les agradecería
Buen día,
Entiendo lo difícil cuando se trata de un padecimiento que ha impactado a lo largo de toda su vida, y se manifiesta en la calidad de sus visión y por lo tanto en su calidad de vida. Es importante proteger el ojo derecho al máximo como si fuera el único.Pero es importante que toda esta situación no esta directamente relacionada a si usted ha hecho ejercicio toda su vida, su cirujano le esta recomendando no hacer esfuerzos debido a la situación que esta presentando en su ojo izquierdo. Le deseo una pronta recuperación!
Entiendo lo difícil cuando se trata de un padecimiento que ha impactado a lo largo de toda su vida, y se manifiesta en la calidad de sus visión y por lo tanto en su calidad de vida. Es importante proteger el ojo derecho al máximo como si fuera el único.Pero es importante que toda esta situación no esta directamente relacionada a si usted ha hecho ejercicio toda su vida, su cirujano le esta recomendando no hacer esfuerzos debido a la situación que esta presentando en su ojo izquierdo. Le deseo una pronta recuperación!
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Hoy en día no hay estudios que evidencien una relación directa entre actividad física y daño directo a nivel ocular, además, es imposible dictaminar un parámetro para toda la población dada la variedad que existe, por el contrario, la actividad física moderada, regular y bien guiada, mejora la salud y por ende el sistema visual, le sugiero elegir un médico retinologo de su confianza y llevar un seguimiento personalizado.
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