Hola tengo 50 años y desde hace como un año o año y medio padezco de insomnio, qué medicamento puedo

Buen dia. Lo mas indicado en este caso es acercarce al psiquiatra para que explore los motivos del insomnio, dar un diagnostico preciso y por ende un tratamiento eficaz. No es conveniente automedicarse con farmacos a discreción. Saludos!

Hola que tal Lo más importante es saber la causa del insomnio. Ya que el no dormir puede ser un problema aislado o la respuesta de otro padecimiento frecuentemente ansiedad o depresión. Le recomiendo acudir con su psiquiatra de confianza para poder saber la causa del insomnio y por consiguiente el tratamiento más adecuado.

Es necesario que acuda con médico facultativo para determinar la causa del insomnio y darle un tratamiento adecuado. Hay que recordar que el dormir es un proceso fisiológico natural, por lo que haciendo las medidas de higiene de sueño, actividad física por la mañana, relajación o meditación por la noche ayuda a facilitarle el dormir.

Hola buen día. La aparición de insomnio en una persona adulta que previamente no lo tenía sugiere la existencia de un padecimiento de fondo que lo precipita. Le recomiendo que acuda con un profesional de la salud mental quien a través de una valoración integral pueda realizar un diagnóstico preciso y de esa manera le pueda ofrecer un tratamiento eficaz, más allá de solo paliar el síntoma más evidente.

Sugiero puedas consultar con un psicoterapeuta especializado para analizar las posibles causas de tus síntomas y poder definir qué es lo que te está sucediendo y por qué estás teniendo dificultades para conciliar tu sueño. Después de obtener una razón de estas causas, podrás encontrar la solución con tratamiento psicoterapéutico, acompañándolo sólo si es necesario, con ayuda de fármacos.

debe acudir con un psiquiatra para que se le diagnostique el origen del insomnio. Este rara vez aparece solo, casi siempre es parte de otra patología que debe ser diagnosticada y, después, iniciar un tratamiento