Hola, sufro mucho para dormir, de manera diaria me duermo entre las 2 y 3 de la mañana y casi una vez

Existen muchas causas para generar trastornos del sueño, y la gran mayoria con tratamientos muy eficaces, si se identifican de forma oportuna y son manejadas por personal experimentado.
Existen centros especializados en Medicina del Sueño, donde un equipo multidisciplinario puede evaluar su caso, de acuerdo a lo que requiera. Estamos a sus ordenes para cualquier duda.
El dormir bien mejorara mucho su calidad de vida.

Los trastornos del sueño deben ser valorados por un profesional de la Salud con conocimientos en dicho campo (por lo general el médico psiquiatra y el neurólogo son los que atienden dichos padecimientos). Es necesario determinar la causa del insomnio para poder ofrecerle un tratamiento eficaz. Incluso, en algunos casos es necesaria la realización de estudios de laboratorio o gabinete para determinar la causa.

Hola, la gran mayoría de las personas mejoran sus hábitos de sueño con una estrategia que se llama medidas de higiene de sueño, son prácticas muy sencillas y que normalmente no les damos la importancia debida. Una consulta con psiquiatra parece ser la mejor opción en este caso, en caso de que requieras tratamiento con algún medicamento que no necesariamente debe ser controlado y parece ser necesario tambien, evaluar el realizar un estudio llamado polisomnografía.
Estamos a sus ordenes.

Buen dia!

Sin lugar a dudas requerira ayuda tanto en tecnicas para dormir (higiene del sueño), terapia conductual y probablemente medicación en tanto estas medicas son efectivas.
Hay varios especialistas que pueden iniciar este abordaje, incluyendo psiquiatría, neurología, medicina interna.
Acerquese a alguno de estos profesionales.

Saludos.