Hola, sufrí una caída al salir de la ducha, en primera instancia sentí dolor como si me hubiese caíd
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Hola, sufrí una caída al salir de la ducha, en primera instancia sentí dolor como si me hubiese caído sentada pero al final quedé estirada de espalda en el suelo, después de 2 minutos aprox me pare con dificultad, han pasado 2 semanas y sigo con dolor pero es más fuerte cuando me inclino o agachó,¿qué me recomienda hacer?
Buenas tardes, ante el antecedente traumático yo te recomendaría acudir a atención medica para una valoración y tratamiento, en lo que acudes a consulta evita esfuerzos físicos para no empeorar tus síntomas, realiza estiramientos musculares para evitar mayor contractura muscular.
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