Hola, si tengo Condropatia patelar que deporte puedo practicar para cardio, ya me dijeron que correr

Buenos días. Los deportes más aconsejables son todos los que no involucren impacto, por ejemplo natación, yoga y pilates (evitando arrodillarse) y como bien menciona bicicleta, pero no debe de ser de spinning, son mejores fijas pero sin resistencia extra. Otra alternativa sería tener una serie de ejercicios específicamente para su caso como lo son los de fisioterapia.
Considere que también hay tratamientos para la condromalacia como los condroprotectores y la viscosuplementación. Si quiere una opinión y recomendaciones más completas le sugeriría consultar a un Ortopedista. Estoy a sus órdenes.

¡Hola!
La patella forma parte del mecanismo de extensión de la rodilla y los deportes de alto impacto suelen empeorar las cosas cuando tenemos una lesión no tratada en la patella o rótula. Los ejercicios que se recomiendan son bicicleta (tomando en cuenta la adecuada altura del asiento), natación, elíptica, ciertos ejercicios de fuerza, pilates, yoga, etc. Básicamente todo aquello que no implique saltos o golpeteo constante como correr.
Espero lo haya servido la información, ¡saludos!