Hola que tal si mido 1’75 y peso 65k estoy intentando subir masa muscular cuánto seria lo máximo par

1 respuestas
Hola que tal si mido 1’75 y peso 65k estoy intentando subir masa muscular cuánto seria lo máximo para poder subir
Dr. Miguel Angel Nájera Gómez
Especialista en medicina integrada
Chihuahua
yo te dieira que unos 10 kilos estaria bien, aunque estas en peso ideal, pero todavia puedes subir un poco mas del ´peso que tienes, pero que vigile el peso un medico o nutriologo para que no vayas a tener sobre peso, obesidad o algun otro problema.

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