Hola. Puedo tomar whey proteín? (Proteína en polvo) para aumentar mi masa muscular ya que voy al gym
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Hola. Puedo tomar whey proteín? (Proteína en polvo) para aumentar mi masa muscular ya que voy al gymnacio . Tomaba antes de estar embarazada, pero ahora que estoy lactando quiero saber si puedo consumirla ya que en el frasco dice no debe ser consumida en periodo de lactancia. Mi bebé tiene 4 meses y es súper sanito
La puedes tomar con seguridad, si notas algún problema con tu bebé, suspéndela.
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