Hola, no tengo diabetes pero me tome en ayunas y tenia 97mg/dl. Comi una banana, me medi 2hs despues

HOLA ES COMPLETAMENTE NORMAL, ES LO QUE SE DENOMINA HIPOGLUCEMIA REACTIVA, ES LA RESPUESTA DEL CUERPO A DISMINUIR LOS NIVELES DE GLUCOSA POSTERIOR A UNA INGESTA RAPIDA DE ALIMENTOS CON ALTO CONTENIDO DE CARBOHIDRATOS. SALUDOS

Sí, es completamente normal. Los niveles de glucosa en sangre pueden variar ligeramente dependiendo de lo que comas, pero los resultados que mencionas están dentro de los rangos esperados para una persona sin diabetes: 97 mg/dL en ayunas está dentro del rango normal para una persona sin diabetes. Según las pautas de la American Diabetes Association (ADA), la glucosa en ayunas debe estar entre 70-99 mg/dL. 80 mg/dL después de comer una banana también es un valor dentro del rango normal. La glucosa en sangre generalmente aumenta después de las comidas, pero debe regresar a niveles normales en un par de horas, como en tu caso. Este tipo de fluctuaciones es completamente normal, y tu cuerpo está respondiendo bien a la comida consumida. No hay indicios de un problema con el control de la glucosa en tu caso. Recuerda que si alguna vez tienes dudas o síntomas relacionados con tus niveles de glucosa, es recomendable hablar con un médico para una evaluación completa. ¡Con gusto puedo ayudarte! ¡Agende una cita (presencial o en línea) y con gusto podré ayudarle a resolver sus necesidades de salud!