Hola muy buenas,tengo una duda, puedo hacer ir al gimnasio después de un crioterapia
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Hola muy buenas,tengo una duda, puedo hacer ir al gimnasio después de un crioterapia
Sí, puedes ir al gimnasio después de una sesión de crioterapia, pero asegúrate de calentar adecuadamente para que tu cuerpo recupere su temperatura normal y prevenir lesiones. Si la crioterapia fue por una lesión, evita sobrecargar la zona tratada. Escucha a tu cuerpo y consulta con un médico si tienes dudas.
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