Hola mi nombre es beatriz, tengo medio año que empece con ansiedad generalizada, y apenas mi doctor

Hola. Los medicamentos psiquiátricos te ayudan a sentirte mejor, pero no resuelven el problema. es necesario que tomes psicoterapia para que puedan identificar el detonante de los ataques y puedas sanar. Saludos cordiales.

Hola, cuando sientes esos síntomas generalmente es porque debido a la ansiedad comienzas a hiperventilarte y tu cuerpo no recibe el oxigeno necesario . Lo mejor sería que también entraras en tratamiento psicológico para reducir tus síntomas
físicos y emocionales con mayor eficacia y en menor tiempo.

Saludos

Es importante considerar la terapia antes que los medicamentos ya que el control de nuestro cuerpo nos podría dar mas ayuda y no atarnos a los medicamentos que nos van a dar un alivio instantáneo pero no constante, la terapia basada en la relajación ayudara ya que controlamos nuestras emociones y nuestra mente. A mis pacientes con ansiedad les receto muchas cuestiones naturales como ejercicios de respiración, te naturales, ejercicio y algunas actividades culturales, lógicamente con su terapia que les ayudara a descargar. Por ultimo a considerar si es que no se ha podido avanzar de forma natural se pide ayuda al especialista medico para algún tipo de medicamento a corto plazo para que se pueda controlar y avanzar con ambas herramientas.

Hola Beatriz, la medicación para trastornos del estado de ánimo y sus síntomas lleva un periodo de tiempo (al rededor de 20 días) en notar el efecto deseado, es importante que no interrumpas el tratamiento sin antes consultar a tu médico psiquiatra quién debe regular y ajustarlos, cada caso necesita una combinación de medicamentos "a la medida". El tratamiento para ansiedad generalizada más efectivo es el tratamiento combinado: medicamento más psicoterapia. En mi experiencia de trabajo con estos padecimientos, esto es lo que les da mayor probabilidad de éxito para el trastorno de ansiedad y sus síntomas. Saludos.

En sintomas como los que presentas puede ser muy recomendable que se conjunten el tratamiento psiquiatrico (el medico especialista) y un tratamiento psicológico, ambos suelen servir de apoyo no solo para mejorar los sintomas si no tambien para tener un espacio intimo y poder aprender y comprender un poco más sobre tus emociones

Pruebe con Psicotraumatología para reprocesar los traumas de la infancia.

Hola, Y cual es tu pregunta?... Te sugiero puedas complementar tu tratamiento, con acudir al psicólogo clínico y tratar tu ansiedad generalizada puede ayudarte a encontrar las causas de la ansiedad y lograr salir de ella, si lo deseas estoy a tus ordenes, puedes agendar de manera presencial o en línea.

Gracias por compartir cómo te sientes. La ansiedad puede generar sensaciones físicas muy intensas, como presión en el pecho, dolor en el tórax o en el brazo, palpitaciones o sensación de que algo grave va a pasar. Estos síntomas pueden ser muy angustiantes.

Sin embargo, cuando aparece dolor en el pecho o en el brazo es importante que primero sea valorado por un médico para descartar cualquier causa física. Si ya fuiste evaluada y te indicaron tratamiento para ansiedad, es posible que tu cuerpo todavía esté reaccionando al estado de ansiedad que has estado viviendo.

Los medicamentos que se prescriben para ansiedad o depresión suelen tardar algunas semanas en mostrar su efecto completo, por lo que tres días todavía es muy poco tiempo para notar cambios importantes.

Además del tratamiento médico, el acompañamiento psicológico puede ayudar mucho a comprender lo que está pasando en tu cuerpo, trabajar los pensamientos que alimentan la ansiedad y aprender herramientas para manejar estas crisis.
́ ́