Hola hace unos días me operaron de apendicitis aguda y fue una operación abierta y la cicatrización
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Hola hace unos días me operaron de apendicitis aguda y fue una operación abierta y la cicatrización es de menos de 6cm, juego futbol americano y en cuánto tiempo podría volver a las canchas de forma activa? Y en qué tiempo también volver al alzamiento de pesas?
Para ese tipo de ejercicio intenso, aprox 60 días. Pero para que no pierdas condición desde las 2 semanas puedes hacer ejercicio de baja intensidad e impacto.
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