Hola! Hace seis semanas tuve pancreatitis y me realizaron colecistectomía laparoscópica, me he rec
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Hola! Hace seis semanas tuve pancreatitis
y me realizaron colecistectomía laparoscópica, me he recuperado sin molestias y me gustaría retomar ejercicios de fuerza, pero me dijeron que hay riesgo de hernia ¿cuánto tiempo debo esperar para que sea seguro?
y me realizaron colecistectomía laparoscópica, me he recuperado sin molestias y me gustaría retomar ejercicios de fuerza, pero me dijeron que hay riesgo de hernia ¿cuánto tiempo debo esperar para que sea seguro?
8 semanas despues de la cirugía puede empezar con ejercicios de bajo impacto. Al menos 12 semanas después ya puede iniciar con un poco de fuerza.
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