Hola, hace mes y medio que me extrajeron el apéndice. El doctor me dio permiso de retomar mis ejerci
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Hola, hace mes y medio que me extrajeron el apéndice. El doctor me dio permiso de retomar mis ejercicios cotidianos, en este caso el gimnasio (claramente con poco peso, de poco a poco iré subiendo) pero mi duda es que ¿si sería preferible utilizar una faja para prevenir una hernia?
Depende del tipo de incisión pero generalmente a ese tiempo ya puede hacer ejercicio y si un pesocausa molestia disminuir el peso, la faja no tiene mucha utilidad en ese período ya, pero si usted se siente más seguro la puede utilizar y no pasa nada
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Buen día, aunque no debería ser necesaria, si puede utilizarla, lo recomendado es que sea solo durante los ejercicios de carga pesada.
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