Hola hace 3 semanas me caí de sentón me duele la pompa izquierda a partir de la división la siento u
Hola hace 3 semanas me caí de sentón me duele la pompa izquierda a partir de la división la siento un poco dura (solo un poco ) y la espalda baja así como el cocxis, batallo para dormir en una sola posición, sea de lado o boca arriba de igual manera al permanecer sentada por mucho tiempo. Qué me recomienda hacer de favor.
2 respuestas
Buenas tardes, es importante acudir a consulta para revisar si tiene una contractura muscular o descartar lesiones mas serias, sobre todo si esta afectando su calidad de vida al no permitirle descansar. Saludos.
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¡Hola, ¿cómo estas?! Puede ser resultado de un problema de columna lumbosacra que se exacerbó al caer sentada, es importante hacer una valoración integral para encontrar el origen del dolor que permanece prácticamente en la mayoría de posturas (acostada, sentada). Te recomiendo que acudas a una valoración especializada, los padecimientos de columna pueden afectar tu calidad de vida. ¡Saludos, abrazo!
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