Hola.. estoy embarazada y tendré gemelos.. yendo dos meses y empezé con náuseas, todo lo que cómo me
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Hola.. estoy embarazada y tendré gemelos.. yendo dos meses y empezé con náuseas, todo lo que cómo me da asco y lo regreso, me la paso vomitando todo y se que tengo que comer para nutrir a mis pequeños y Ami, como pueden desaparecer las náuseas y pueda probar bocado..
Lo ideal iniciar con cambios en estilo de vida.
1.- Dieta en quintos o sextos, es decir consumir en menor cantidad a lo largo del día.
2.-Evitar irritantes gástricos, comidas condimentadas.
3.-El Jengibre es anti nauseoso natural,puede mejorar el estado.
4.-Consumir electrolitos orales.
5.-Hay medicamentos que pueden ayudar a las nauseas(prescripción medica)
6.-Acudir con su ginecólogo de confianza para instaurar tratamiento individualizado.
1.- Dieta en quintos o sextos, es decir consumir en menor cantidad a lo largo del día.
2.-Evitar irritantes gástricos, comidas condimentadas.
3.-El Jengibre es anti nauseoso natural,puede mejorar el estado.
4.-Consumir electrolitos orales.
5.-Hay medicamentos que pueden ayudar a las nauseas(prescripción medica)
6.-Acudir con su ginecólogo de confianza para instaurar tratamiento individualizado.
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