Hola, espero puedan ayudarme a resolver mi duda. Hace 5 meses y medio me realizaron una cesarea de
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Hola, espero puedan ayudarme a resolver mi duda.
Hace 5 meses y medio me realizaron una cesarea de urgencia, el primer mes estuve malita pero gracias a dios todo bien, soy enfermera y a veces al cargar o hacer algo fuerte siento que me duele un poco por dentro la cesarea, tego obesidad y me gustaría bajar de peso.
La pregunta es ya podría comenzar a hacer ejercicio como cardio oara principiante brincos y esas cosas o aun tengo que esperar?
Muchas gracias por sus respuestas
Hace 5 meses y medio me realizaron una cesarea de urgencia, el primer mes estuve malita pero gracias a dios todo bien, soy enfermera y a veces al cargar o hacer algo fuerte siento que me duele un poco por dentro la cesarea, tego obesidad y me gustaría bajar de peso.
La pregunta es ya podría comenzar a hacer ejercicio como cardio oara principiante brincos y esas cosas o aun tengo que esperar?
Muchas gracias por sus respuestas
Hola
En relación al tiempo transcurrido de tu cesárea ya puedes retomar la actividad física, de menos a más y de preferencia de la mano de un profesional así como con un nutriólogo
Saludos
En relación al tiempo transcurrido de tu cesárea ya puedes retomar la actividad física, de menos a más y de preferencia de la mano de un profesional así como con un nutriólogo
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