Hola el Plantago psillyum ayuda a bajar peso?? ten
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Hola el Plantago psillyum ayuda a bajar peso?? tengo kilos de mas y lo quiero usar como una pequeña ayuda ?
Es solo fibra. No te ayudará a bajar de peso pero si a una mejor digestión
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Dr. Luis Hernández Miguelena
Cirujano general, Cirujano bariatra, Especialista en obesidad y delgadez
Veracruz
Hola . Generalmente es utilizado para mejorar la digestión, se menciona que ayuda a disminuir el apetito. Ciertamente el efecto es mínimo o casi nulo. Saludos .
Lic. Mayra de Lourdes García Davila
Nutricionista, Especialista en obesidad y delgadez, Nutriólogo clínico
Monterrey
Hola!!!
No se considera de ayuda para bajar de peso, pero si que mejora la digestión y podría ayudar en casos de inflamación abdominal.
Para bajar de peso debemos cumplir diario con 4 condiciones: hacer ejercicio, tomar suficiente agua, dormir bien y comer saludable!
Saludos y lindo día!!
No se considera de ayuda para bajar de peso, pero si que mejora la digestión y podría ayudar en casos de inflamación abdominal.
Para bajar de peso debemos cumplir diario con 4 condiciones: hacer ejercicio, tomar suficiente agua, dormir bien y comer saludable!
Saludos y lindo día!!
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