Hola Dr. Que puedo hacer para producir leche materna mi hija no llena le doy directo del pecho no ha

Hola! Existe un galactogogo (hacwr mas leche materna) se llama galactogil. Saludos!

¡Hola! Es maravilloso que estés amamantando a tu bebé, y es completamente normal preguntarse si está tomando suficiente leche. La producción de leche materna funciona con la ley de la oferta y la demanda: mientras más succione tu bebé, más leche producirás. Aquí algunos consejos para aumentar tu producción:

Asegura un buen agarre: Un buen acoplamiento al pecho ayuda a que tu bebé succione de manera eficiente y vacíe mejor el pecho, estimulando la producción.
Ofrece el pecho con frecuencia: Amamanta a demanda, incluso si parece que quiere comer muy seguido. Evita horarios rígidos y permite tomas nocturnas, que son clave para la producción.
Cambio de pecho: Deja que tu bebé vacíe un pecho antes de ofrecer el otro, pero si notas que aún tiene hambre, alterna entre ambos durante la toma.
Hidratación y alimentación: Bebe suficiente agua y mantén una alimentación equilibrada. Algunos alimentos como la avena, almendras y alubias pueden ayudar, pero lo principal es una dieta completa.
Descanso y reducción del estrés: El cansancio y la ansiedad pueden afectar la producción de leche. Busca momentos de descanso y apoyo para sentirte tranquila.
Estimulación adicional: Aunque no extraigas leche regularmente, puedes intentar hacerlo después de algunas tomas para aumentar la señal de producción.
Si sientes que tu bebé no se llena o no está ganando peso adecuadamente, lo mejor es acudir con un especialista en lactancia o con su pediatra para evaluar si hay algún ajuste necesario. ¡Ánimo, lo estás haciendo increíble!

Para aumentar tu producción:

Ofrece pecho cada 2-3 horas (también de noche) y deja que tu hija vacíe bien un pecho antes de cambiar al otro; cuanto más succione, más leche produces.

Comprueba que el agarre sea profundo y sin dolor; un mala postura reduce el estímulo.

Haz 10-15 min de extracción (manual o con sacaleches) justo después de cada toma para darle a tu cuerpo la señal de “necesito más leche”.

Mantente bien hidratada, come balanceado y descansa lo que puedas; el estrés y el cansancio bajan la producción.

Practica piel con piel y evita biberones o chupones mientras ajustas la lactancia para que toda la succión sea en tu pecho.

Si tu hija moja menos de 6 pañales al día, no gana peso o persisten tus dudas, consulta con tu pediatra.