Hola , buenas tardes , tengo molestias en la espalda , fui al medico , me hicieron exámenes y mi dia

Respuesta:

Hola, buenas tardes.

Gracias por compartir tu caso. La acentuación de la lordosis y la disminución del espacio intervertebral pueden estar relacionadas, ya que los cambios en la curvatura natural de la columna pueden generar una mayor carga en los discos intervertebrales, favoreciendo su desgaste con el tiempo. Sin embargo, el grado de afectación varía en cada persona.

En cuanto a tu tratamiento, el yoga y el pilates pueden ser beneficiosos, pero es importante que realices los movimientos adecuados para evitar agravar los síntomas. No todos los ejercicios son recomendables en tu caso. La fisioterapia puede ayudarte a fortalecer los músculos estabilizadores de la columna y corregir desequilibrios posturales.

Si sientes que un lado de tu espalda se ve más alto que el otro, podría haber una compensación muscular o una leve escoliosis postural. Esto es algo que se puede evaluar en consulta con un especialista en columna, quien podría indicarte ejercicios específicos para corregirlo o mejorar la simetría.

Sobre el dolor en varias partes de la espalda, esto puede deberse a tensión muscular, puntos de sobrecarga o incluso a la compensación por la alteración postural. Es recomendable hacer una evaluación detallada para determinar la causa y establecer un plan de tratamiento más preciso.

Si deseas orientación más específica sobre qué ejercicios realizar o si necesitas un enfoque más integral para tu recuperación, con gusto puedo ayudarte.

Quedo atento a cualquier duda. ¡Saludos!

Buenas tardes. Con base en lo que comentas, aquí te explico algunos puntos clave ¿La lordosis causó la disminución del espacio intervertebral?
No necesariamente. La disminución del espacio intervertebral suele deberse a desgaste con el tiempo (degeneración discal) o a una carga excesiva sobre la columna. Sin embargo, una lordosis acentuada puede contribuir a distribuir mal la presión en la columna, acelerando el desgaste en ciertas áreas.
¿Tu lado derecho más alto puede mejorar?
Sí, si la diferencia es por desbalance muscular o postura, se puede corregir con ejercicios adecuados, fortalecimiento y estiramientos. Sin embargo, si hay una asimetría ósea, el cambio será más limitado, pero sí se puede reducir la molestia y mejorar la alineación.
¿y Por qué te duele en varias partes?
El dolor puede deberse a:
Tensión muscular por la postura y desbalance en la columna.
Compresión de nervios debido a la disminución del espacio entre vértebras.
Inflamación en las articulaciones facetarias de la columna.
Si el dolor persiste o empeora, sería recomendable una evaluación más detallada con estudios adicionales.

El manejo inicial siempre es la rehabilitacion y control de peso, los casos que no mejoran son candidatos a cirugia, aunque dependiendo el caso existe un ultimo paso llamado infiltracion que con ayuda de rayos X identificamos las raices nerviosas dolorosas e infiltramos un medicamento desiinflamatorio muy poderoso para ayudar con los sintomas