Hernia
Hola. Me operaron de hernia ombilical y ya pasaron 11 meses, no tengo dolor, y me gustaría hacer abdominales, pero tengo duda de que me vuelva a aparecer una hernia. Mi hernia era al tamaño de una moneda de 5 pesos, es decir no muy grande, pero si me dolía después de comer y se botaba el ombligo. Podrán darme un consejo por favor. Gracias.
5 respuestas
Hola; para el tiempo que llevas operado, ya puedes realizar cualquier ejercicio; siempre y cuando no tengas ninguna molestia; poco a poco ir aumentado la intensidad. Saludos.
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Una moneda de 5 $ pues si considero que era una hernia grande! Sin embargo ya casi un año ha pasado, coincidiendo en que debe ser gradual el ejercicio, Recuerda hacer dieta saludable !
Por el tiempo que ha pasado de la cirugía sin problema ya puedes realizar cualquier actividad física
Hay que considerar que la pared abdominal y sus capas ya estaban debilitadas y com defecto, por ello existio la hernia, al realizar abdominales se ejerceran fuerzas y aumento de la presion intrabdominal, lo cual es un riesgo para que aparezca la hernia nuevamente. A favor el tiempo de evolucion de 11 meses, habra que considerar su edad y estado fisico. Podria realizar el ejercicio abdominal aunque siempre existira un riesgo de recidiva aunque sea bajo. Espero haberle orientado.
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.