He tenido tres episodios de taquicardia bruscas (de dos a tres minutos y de 120 a 130 de ritmo) en e

Hola, primero hay que descartar cualquier problema de origen fisico, por lo que le recomiendo acudir a su médico de confianza y si es pertiente hacerse los estudios que se le indiquen. Una vez que se refiera que no existe un origen de esta clase, lo más probable es que pueda tratarse de ansiedad, por lo que lo adecuando sería iniciar un proceso psicoterapeutico.
Saludos.

Hola. No sé si quien te dijo que era ansiedad fue tu cardiólogo. Si fue así, entonces probablemente se trate de eso, ya que él te ha revisado y ha descartado alguna otra situación. Si fuera esa situación (la ansiedad), entonces podrías acudir a psicoterapia para saber qué puede estar originando que te sientas de esa manera.
Quizá esté relacionado con los "temas médicos en la familia", que ocurrieron una semana antes de los episodios. Tal vez haya ocurrido algo o hayas pensado algo que te despertó una gran angustia, y por ello te estés sintiendo ansioso. A veces, cuando algún familiar estuvo en una situación delicada, se pueden detonar ciertas angustias o preocupaciones y eso puede generar que uno se sienta ansioso. Si ya se ha descartado el origen médico de las taquicardias, lo podrías explorar en un proceso de psicoterapia. Saludos.

Entiendo que estás preocupado por los episodios de taquicardia que has experimentado en el último mes. Es comprensible que estos episodios te hayan causado ansiedad y preocupación. Según lo que me has contado, es posible que estos episodios estén relacionados con el estrés que has estado experimentando debido a los problemas médicos de tu familia, ya que el estrés puede tener un impacto significativo en nuestro cuerpo y puede manifestarse de diferentes maneras, incluyendo taquicardia.

Te invito a considerar la posibilidad de buscar ayuda profesional para manejar el estrés y la ansiedad que estás experimentando con un psicoterapeuta, para que aprendas a desarrollar estrategias efectivas para manejar el estrés y mejorar tu bienestar emocional.

Hola
Ya está descartado el daño físico, es prudente iniciar una terapia para verificar está sintomatología e ir resolviendo e irte sintiendo mejor
Gracias

Hola! reafirmo el que descartes de manera médica o psiquiátrica el punto de la ansiedad. Y si lo confirmas atenderte médica y psicológicamente

Hola!, si ya acudiste al cardiólogo y te comenta que todo esta normal en el corazón, sería importante que acudas con el psicólogo para determinar los alcances que tiene la ansiedad y poder contar con herramientas para contrarrestarla. Estamos a tus ordenes, saludos.

Primeramente es conveniente que un medico pueda dar un diagnostico sobre ese problem; si el cardiólogo no encontró mayor problema, se puede consultar una segunda opinión medica con otro doctor y de esta manera podrás formarte una idea mas objetiva sobre tu problema de salud. Es muy probable que una situación de estrés muy fuerte desequilibre la función corporal y emocional. ayuda mucho practicar ejercicios de respiración circular( Se inicia inhalando a cierta profundidad, retener la respiración por solo cuatro segundos y luego ir dejando salir despacio el aliento para después quedar sin oxigeno solo cuatro segundos y retomar nuevamente el ejercicio por tres veces). Este ejercicio requiere la observación de una persona entrenada en este tipo de ejercitación respiratoria. lleva una vida mas relajada y sin tanta prisa por la vida. suerte..

Esnecesario hacer un estudio psicológico para determinar el origen mental de sus episodios.
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