Hace dos semanas pase por algo de estrés y una mini pelea con mi madre, me aguante las ganas de llor
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Hace dos semanas pase por algo de estrés y una mini pelea con mi madre, me aguante las ganas de llorar (estaba en el inicio de mi periodo). Cómo estoy en los preparativos de mi boda. A partir de ahí, he estado con mucha taquicardia, sentimientos encontrados, batallo para respirar, casi no me da hambre, me tiemblan las manos, sueño mucho y trato de buscar mi preocupación, porque quiero disfrutar cada paso pero me siento extraña. Yo soy una persona que tiene como diagnóstico TAG y tomo escitalopram.
Gracias por la confianza de compartir tu duda, en tu caso parece que tus síntomas de ansiedad pueden estan empeorando e incluso provocando probables ataques de pánico por lo que describes, esto tiene sentido ya que comentas estar con el estrés de un evento personal importante y una discusión reciente con alguien cercano a ti. En tu caso sería muy recomendable revalorar la gravedad de tus síntomas, confirmar o descartar que estes padeciendo ataques de pánico, que tanto te ha mantenido estable tu tratamiento actual, si esta en una dosis óptima o incluso considerar cambio a otro antidepresivo, también se podría agregar otro medicamento para controlar los posibles ataques de pánico que presentas; igualmente hay técnicas cognitivo conductuales para que tengamos mejor manejo del estrés, prevenir y reducir la severidad de los ataque de pánico.
Buen día, te sugiero acompañar tu tratamiento farmacológico con psicoterapia esto te puedo ayudar mucho a abordar dichos estresores y generar herramientas que te ayuden a contender con estas situaciones. Es importante que si los síntomas continúan lo comentes con tu psiquiatra tratante para ver si es necesario hacer un ajuste a tu tratamiento.
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