Hace dos meses forcé mis manos demasiado limpiando el azulejo del baño con una espátula, la forma en

Hace dos meses forcé mis manos demasiado limpiando el azulejo del baño con una espátula, la forma en la que tuve que agarrarla y hacer fuerza era muy incómoda. Esto me causó dolor durante semanas en los dedos y en la palma, junto con sensación de hormigueo. Pero ahora desde hace unas semanas más, tengo la sensación de tener las manos hinchadas. Realmente no es visible a la vista una hinchazón ni enrojecimiento, parecieran estar normales, pero al abrir y cerrar las manos es más perceptible la sensación. Esto se mantiene durante el día y por la noche he notado que aumenta pero lo raro es que a veces lo siento en los pies también, esto solo por las noches. Trabajo sentada en la computadora todo el día desde casa sin una buena postura y he tenido situaciones de estrés muy fuertes. He comenzado a tener insomnio por esta sensación en las manos y me preocupa que pueda ser algo grave. Sobre todo artritis o fibromialgia (no tengo dolor en ninguna otra parte del cuerpo) agradezco sus comentarios