Hace 5 días inicié vida sexual con mi novio, yo use lamina espermicida y el condón pero el condón se

Hace 5 días inicié vida sexual con mi novio, yo use lamina espermicida y el condón pero el condón se rompió dos veces (se cambió de condón) al final lo hicimos como 15 segundos sin condón y no seguí, después de eso seguí masturbandolo pero no logró eyacular para nada, lo hice también en mi 4to día de la menstruación igualmente según mi calendario indica que aún faltaban varios días para mí días fértiles. En su momento no tuve miedo de un embarazo pero hasta el día de ayer me entró la duda y el miedo, ¿Cuánto riesgo puedo tener de estar embarazada? Y ¿Que puedo hacer? O solo es mi pánico... Platiqué con el y le pregunté sinceramente cosas como por ejemplo hace cuánto se había masturbado y me comentó que tenía entre 4 días que no lo hacía, lo pregunté porque como no eyaculó el riesgo de que el líquido preseminal llevara espermatozoides vivos.