Hace 5 años comencé con dificultad para respirar, no de la nariz sino del pecho, necesito hacer resp

6 respuestas
Hace 5 años comencé con dificultad para respirar, no de la nariz sino del pecho, necesito hacer respiraciones por la boca para que pueda respirar bien, también siempre está acompañado de algo atorado en la garganta y sequedad. Esa dificultad venía y se iba, pero hace dos años para acá todo el tiempo siento la dificultad para respirar y la incomodidad en la garganta, los 365 días del año las 24 hrs del día. Llevo 4 años en terapia psicológica, en algún momento tome medicamentos psiquiátricos y llevo dos semanas con tratamiento para el reflujo ácido, hace dos semanas cambie mi estilo de vida y mi alimentación, pero no siento ninguna mejoría ¿ustedes me pudieran apoyar en conocer a qué se debe y a qué doctores deberia visitar? Muchas gracias
Existe en Tijuana un espacio que se llama Casa Luz, en donde además de asistencia psicológica de especialistas, cuentan con un doctor especializado en homeopatía y terapeuta. esto le da el plus de atender de forma integrar a la persona como podría ser este caso y valorarlo. Muchas veces las emociones juegan un papel importantísimo en el funcionamiento del organismo ante el medicamento.

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Inicialmente es necesario descartar cualquier condición orgánica que pudiera estar afectando, sin embargo, si esto es emocional tal vez seria recomendable un psicólogo que integre meditación y respiración consciente, y preferentemente con enfoque cognitivo conductual.
Hola
Me llama la a atención que con 4 años de terapia y medicamentos, de entiende a lo largo de tú narración que ya está descartado un daño orgánico.....
Es importante considerar y revisar con tú terapeuta el contenido y avances de las sesiones para decidir de cambio de terapia o que te derive con otro especialista....
Hola, lo primero es asistir con médico para descartar cualquier condición. Lo recomendable es que vayas con un médico internista, son expertos en diagnóstico, y ya que él te canalice con el especialista correspondiente en caso de ser necesario.
Además de lo que ya comentaron mis colegas, me preguntó qué pasó (o no pasó) hace 2 años para que el malestar regresara, además de que considero conveniente, si es que aún no lo ha hecho, expresarle esto a su actual terapeuta. Si ya lo hizo, tal vez podría considerar un enfoque o terapeuta distinto. En cuanto a los medicamentos, también es importante revisar por qué se suspendió el tratamiento.
Existen pensamientos, emociones y actitudes que tienen que ver con nuestro estilo de vida, con nuestra percepción que tenemos de la vida, si esas percepciones no han sido modificadas, los síntomas continuarán y la mejora no se vislumbra. Es importante contar con la opinión de otros especialistas y poder logar un avance en su malestar. Saludos.
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