Hace 4 meses tuve mi ultima cirugía de Reconexion intestinal, que tipo de ejercicio puedo hacer para
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Hace 4 meses tuve mi ultima cirugía de Reconexion intestinal, que tipo de ejercicio puedo hacer para evitar una hernia. ?
A 4 meses de su cirugía, debería poder hacer el ejercicio que usted quiera. El dolor o la
molestia debe tomarse como un aviso para parar. De no existir malestar, puede continuar con su rutina. Cordiales saludos.
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Tambien caminata puede realizarlo.
Hacer ejercicios de bajo impacto donde no exista importante tensión de la pared abdominal , por ejemplo evita cargar pesas . Saludos
Evitar cargar peso. Como aparatos de gimnasio
Podemos realizar ejercicios de bajo impacto, la natación seria ideal.
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