Hace 4 meses me operaron de apendicitis y quiero volver a hacer ejercicios (patin, abdominales, etc)

Si a estas fechas ya no depende de si hace ejercicio o no como motivo para formación de herniad

Ya haga su vida normal. Saludos.

Buen día, a 4 semanas de su cirugía ya no debería haber ningún problema en que retome sus actividades cotidianas, especialmente si fue cirugía laparoscópica y no hubo ninguna complicación. De cualquier manera le sugiero no perder el contacto con su cirujano ya que es el quien mejor conoce su caso y quien debe aclarar todas sus dudas.