Hace 15 días me hice un esguice de tobillo nivel 2, ya puedo apoyar,ya puedo hacer natacion despues
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Hace 15 días me hice un esguice de tobillo nivel 2, ya puedo apoyar,ya puedo hacer natacion despues de estos 15 días? o es necesario mas tiempo en reposo?
Hola !
Los esguinces como ese pueden mejorar mucho si tiene un periodo de reposo. Si inicia sus actividades cotidianas o incluso ejercicio físico, será esperado tener algo de molestias varias semanas después... las cuales deben ir mejorando.
En caso contrario, sería conveniente volver a consultar a su médico. Saludos
Los esguinces como ese pueden mejorar mucho si tiene un periodo de reposo. Si inicia sus actividades cotidianas o incluso ejercicio físico, será esperado tener algo de molestias varias semanas después... las cuales deben ir mejorando.
En caso contrario, sería conveniente volver a consultar a su médico. Saludos
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Julio César Villaseñor Moreno
Especialista en rehabilitación y medicina física, Médico general
Ciudad de México
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