Extraño a mi psicóloga, ella decidió no atenderme más por el momento por una situación puntual que l
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Extraño a mi psicóloga, ella decidió no atenderme más por el momento por una situación puntual que le manifesté, una crisis muy importante que estoy atravesando, eso me llevó a deprimirme mucho más y ahora me cuesta confiar en otro psicólogos y empezar de cero, de hecho lo intenté pero no es lo mismo, estoy muy triste.
Hola. El confiar en otra persona comúnmente es difícil, sin embargo, también representa una gran posibilidad de generar otra forma de vínculo y trabajo. En el camino de la psicología puede que encontremos personas con la cuales no hagamos click en lo inmediato y esto podría ser por el estilo de trabajo que cada uno desarrolle, en esos casos, tal vez moverse a un acompañamiento de otro estilo podría aportar a su bienestar y atención de aquello que aun esta pendiente, la cuestión que dejo para usted es ¿Qué tanto vale la pena arriesgarse? o ¿Si queremos mantenernos en ese estado un poco más? cualquier respuesta es buena, siempre y cuando la podamos asumir y entonces aventurarnos a realizar un movimiento desde su autenticidad.
entiendo lo que manifiestas, existe la posibilidad que ella por el momento se encuentre limitada para atenderte, el darte la oportunidad ya que mereces atenderte y sentirte mejor y buscar acorde a lo que necesites las características del profesional de la salud mental.
Lamento mucho que estés pasando por esta situación tan dolorosa. Es completamente normal sentir tristeza y desconfianza después de un cambio tan importante en tu proceso terapéutico, especialmente si tenías un vínculo cercano con tu psicóloga. Empezar de nuevo puede ser desafiante, pero es importante recordar que cada terapeuta tiene su propio enfoque y puede ofrecerte el apoyo que necesitas en este momento. Si te sientes preparado, intenta hablar abiertamente sobre tus miedos y dificultades. Tomarte el tiempo que necesites y darte permiso para sentir lo que sientes también es fundamental.
Es completamente comprensible que sientas tristeza y frustración al perder ese espacio seguro con tu psicóloga, especialmente en un momento en el que más la necesitas. La relación terapéutica es algo muy especial, y cuando se interrumpe inesperadamente, puede generar una sensación de vacío y desconfianza.
Que te cueste conectar con otros psicólogos es normal, ya que el vínculo terapéutico no se construye de la noche a la mañana. Es un proceso que lleva tiempo y requiere confianza, y ahora mismo es lógico que te sientas vulnerable ante la idea de empezar de nuevo. Sin embargo, esto no significa que no puedas encontrar otro profesional con quien puedas sentirte comprendido y acompañado.
Aunque no sea lo mismo, recuerda que tu proceso no se borra ni se pierde porque cambies de terapeuta. Todo el trabajo que hiciste con tu psicóloga sigue dentro de ti, y lo que aprendiste en ese espacio sigue siendo válido. Quizás al principio te cueste abrirte con alguien nuevo, pero con el tiempo podrías descubrir que otro profesional también puede ayudarte de una manera diferente, pero igualmente valiosa.
Si te sientes muy abrumado por esta tristeza, permítete procesarla sin juzgarte. Es una pérdida, y como toda pérdida, toma tiempo aceptarla. Aún así, intenta no cerrar la puerta a la posibilidad de encontrar otro acompañamiento terapéutico. No necesitas confiar completamente en un nuevo psicólogo desde el primer día, solo necesitas darte la oportunidad de intentarlo poco a poco.
No estás solo en esto, y mereces recibir apoyo. Ojalá puedas permitirte seguir buscando ayuda, porque tu bienestar es importante y hay personas dispuestas a acompañarte en este proceso.
Que te cueste conectar con otros psicólogos es normal, ya que el vínculo terapéutico no se construye de la noche a la mañana. Es un proceso que lleva tiempo y requiere confianza, y ahora mismo es lógico que te sientas vulnerable ante la idea de empezar de nuevo. Sin embargo, esto no significa que no puedas encontrar otro profesional con quien puedas sentirte comprendido y acompañado.
Aunque no sea lo mismo, recuerda que tu proceso no se borra ni se pierde porque cambies de terapeuta. Todo el trabajo que hiciste con tu psicóloga sigue dentro de ti, y lo que aprendiste en ese espacio sigue siendo válido. Quizás al principio te cueste abrirte con alguien nuevo, pero con el tiempo podrías descubrir que otro profesional también puede ayudarte de una manera diferente, pero igualmente valiosa.
Si te sientes muy abrumado por esta tristeza, permítete procesarla sin juzgarte. Es una pérdida, y como toda pérdida, toma tiempo aceptarla. Aún así, intenta no cerrar la puerta a la posibilidad de encontrar otro acompañamiento terapéutico. No necesitas confiar completamente en un nuevo psicólogo desde el primer día, solo necesitas darte la oportunidad de intentarlo poco a poco.
No estás solo en esto, y mereces recibir apoyo. Ojalá puedas permitirte seguir buscando ayuda, porque tu bienestar es importante y hay personas dispuestas a acompañarte en este proceso.
Entiendo lo que estás pasando. Perder una relación cuando no eres tú quien toma la decisión es especialmente difícil de aceptar, y parece que en este momento realmente necesitas a alguien que te acompañe. También comprendo que la idea de buscar a otro terapeuta puede sentirse agotadora, porque es cierto que nadie será exactamente como ella. Sin embargo, la decisión ya está tomada y, aunque sea doloroso, todavía tienes la opción de seguir buscando a alguien más. Aunque no sea igual, quizás pueda ayudarte de una manera diferente.
Si en algún momento decides intentarlo con alguien más, podemos hablar y ver si podemos iniciar un nuevo proceso juntos. Mucho ánimo.
Si en algún momento decides intentarlo con alguien más, podemos hablar y ver si podemos iniciar un nuevo proceso juntos. Mucho ánimo.
Hola, imagino como te debes sentir, es válido para pensar así. Sin embargo tu terapeuta es un un ser humano que al igual que todos tenemos buenos y malos momentos. El hecho es que ella ya no te pueda ver, no tiene nada que ver contigo si no con su vida y temas personales.
También considero como un acto profesional que lo mencionará, ya que esto lo hizo pensando en ti y en tu bienestar. Estoy segura que encontrarás a otro buen terapeuta, no te rindas y si lo deseas estoy a tus órdenes. Te mando un abrazo, saludos!
También considero como un acto profesional que lo mencionará, ya que esto lo hizo pensando en ti y en tu bienestar. Estoy segura que encontrarás a otro buen terapeuta, no te rindas y si lo deseas estoy a tus órdenes. Te mando un abrazo, saludos!
Lamento escuchar eso, el vínculo terapeuta paciente es importante, muchas veces esto también es un duelo ya que caausa malestar al ser una pérdida, sin embargo también es importante considerar que pensamientos son los principales quebte llegan a causar conflicto, muchas veces aunque los terapeutas son buenos a veces no se hace ese "click" con todos y es válido, te recomendaría llegar a darle más oportunidad a otros para que puedas trabajar esos aspectos inconclusos y también esta separación abrupta con tu terapeuta, no se el contexto o motivo pero pudo ser por temas personales el porqué dejó de atenderte. Espero puedas trabajar aquello que te esta causando crisis, e igual quedo a tus órdenes si gustas intentar con otro terapeuta
Hola, es lamentable tu situación, si acaso te ayuda, te ofresco puedas darte una oportunidad más e intentar continuar tu tratamiento, estoy a tus ordenes, saludos.
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