estoy tomando esbelcaps, llevo una dieta de proteínas. Y empeze a hacer ejercicio llamado Jumping.

1 respuestas
estoy tomando esbelcaps, llevo una dieta de proteínas. Y empeze a hacer ejercicio llamado Jumping. Mi pregunta es no me afecta que si esten pesadas las rutinas.
Siempre que se lleva cualquier tratamiento anorexigenico es muy importante la dieta y el ejercicio. Sin embargo se debe tener el apoyo de un nutriologo y su ejercicio debe ser aerobico con orientación de un acondicionador físico, no se recomiendan las dietas únicamente de proteínas, las dietas deben ser balanceadas. El ejercicio aerobico le permite mayor pérdida de peso

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