Estoy en fase de recuperación de la diverticulosis y estoy comiendo fibra pero aún con eso no voy al
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Estoy en fase de recuperación de la diverticulosis y estoy comiendo fibra pero aún con eso no voy al baño que debo hacer ?
Hola, durante la recuperación de la diverticulosis es importante consumir fibra, pero si aún con eso no logras evacuar, asegúrate también de tomar suficiente agua (al menos 1.5–2 litros al día), ya que la fibra sin buena hidratación puede empeorar el estreñimiento. Además, hacer actividad física diaria, como caminar, ayuda a estimular el tránsito intestinal. Si persiste el problema, puedes apoyarte temporalmente con un laxante suave como polietilenglicol. Si a pesar de esto no hay mejoría, es recomendable consultar nuevamente al gastroenterólogo para ajustar el tratamiento.
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