Estoy amamantando a mi hijo de 9 meses, Pero me ha cogido de seguido 3 veces la gripe y tengo flema,
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Estoy amamantando a mi hijo de 9 meses, Pero me ha cogido de seguido 3 veces la gripe y tengo flema, dolor de garganta y nariz tapada siempre. Que puedo tomar para subir las defensas y para aliviarme de está congestión.
Muchas Gracias!
Muchas Gracias!
Yo te recomendaría que tomes mucha vitamina c que se encuentra en la naranjas y limones.
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Lo primero que descartaría es que tenga una Sinusitis y que eso haga que tenga recurrencia de sus síntomas. Puede ir con su Médico de confianza para que lo descarte
Tu alimentación es super importante en esta etapa de lactancia, es una etapa de estres. Que tal vez tu sistema inmunológico requiera de apoyo consumir antioxidantes que en los alimentos los puedes encontrar o algún suplemento o superalimentos. Y acudir a una valoración médica para tu seguimiento pues ya son tres ocasiones e ir descartando patologías.
Recomiendo comer sanamente y consumir vitamina C, hay medicamentos homeopáticos que pueden ayudarle a restablecerse y mejorar en esta etapa de amamantamiento, sin tener una reacción secundaria a los medicamentos.
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