¿Es verdad que comer alitas de pollo es perjudicial para la salud, especialmente en mujeres?
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¿Es verdad que comer alitas de pollo es perjudicial para la salud, especialmente en mujeres?
Hola buenas noches, te comento que todo en exceso es malo, me imagino te refieres al mito de los pollos inyectados con estrógenos, hay diversas investigaciones en las cuales se ha demostrado que los pollos en México no tienen ninguno de estos productos, aun así te recomiendo acudas con un profesional para que te oriente de mejor manera y logre aclarar todas tus dudas, saludos.
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Zulema Ileana Valdez Sánchez
Nutriólogo clínico, Especialista en obesidad y delgadez, Médico general
Miguel Hidalgo
Hola, lo ideal siempre será comer pollo orgánico y lo mismo va para la carne de vaca o cerdo, ya que actualmente la forma de alimentar a los animales no es la correcta y menos los métodos q se utilizan para que aumenten de peso. Tmb las alitas depende de cómo estén cocinadas es que tan sano sea, los alimentos fritos, no son para nada benéficos a la salud, ya que contienen grasas trans perjudiciales para la salud cardiovascular.
Lic. Mayra de Lourdes García Davila
Nutricionista, Especialista en obesidad y delgadez, Nutriólogo clínico
Monterrey
Buenas tardes!
Definitivamente las alitas no son la pieza del pollo más saludable, debemos preferir siempre aquellas piezas que son más bajas en grasa como la pechuga o muslo sin piel, la grasa de origen animal no es la más recomendable es preferible sustituirla por opciones de grasa de origen vegetal, las alitas suelen ser una pieza alta en grasa y casi no contienen proteína y si, definitivamente lo ideal sería que fuera orgánico de no ser así, preferir piezas magras, espero mi respuesta le sea de utilidad.
Saludos!
Definitivamente las alitas no son la pieza del pollo más saludable, debemos preferir siempre aquellas piezas que son más bajas en grasa como la pechuga o muslo sin piel, la grasa de origen animal no es la más recomendable es preferible sustituirla por opciones de grasa de origen vegetal, las alitas suelen ser una pieza alta en grasa y casi no contienen proteína y si, definitivamente lo ideal sería que fuera orgánico de no ser así, preferir piezas magras, espero mi respuesta le sea de utilidad.
Saludos!
Hola! Ningùn alimento es malo hasta el exceso . comer debe ser disfrutable. Siempre depende de la cantidad y la calidad
¡Buenas tardes!
Efectivamente los alimentos fritos generalmente tienden a transformar sus grasas creando radicales libres que desconfiguran nuestras cèlulas, entre otro montón de cosas, por eso las alitas tienden a ser perjudicales para la salud y tu lo notas en tu digestiòn justo cuando te las comes puedes comprobarlo. Estas transforaciones y el calentamiento elevado de las grasas en nuestro organismo pueden ser tan dañinas como generar enfermedades secundarias. No hay género específico de quien prevalece más, lo que sí depende mucho de la cantidad y frecuencia del consumo como otros factores de tu alimentación.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Efectivamente los alimentos fritos generalmente tienden a transformar sus grasas creando radicales libres que desconfiguran nuestras cèlulas, entre otro montón de cosas, por eso las alitas tienden a ser perjudicales para la salud y tu lo notas en tu digestiòn justo cuando te las comes puedes comprobarlo. Estas transforaciones y el calentamiento elevado de las grasas en nuestro organismo pueden ser tan dañinas como generar enfermedades secundarias. No hay género específico de quien prevalece más, lo que sí depende mucho de la cantidad y frecuencia del consumo como otros factores de tu alimentación.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
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