¿Es recomendable tomar enzimas digestivas para mejorara las digestiones? La mayoría de las veces sie

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¿Es recomendable tomar enzimas digestivas para mejorara las digestiones? La mayoría de las veces siento que no digiero bien, tengo hinchazón y gases. Procuro cuidar mi alimentación y creo tomar suficiente fibra, además hago ejercicio.
Dra. Jessica Valencia Chávez
Gastroenterólogo
Benito Juárez
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