El pan integral causa acné? Y quisiera saber si puedo consumirlo todos los días
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El pan integral causa acné? Y quisiera saber si puedo consumirlo todos los días
El pan integral en ocasiones va suplementado con vitamina B12, esta vitamina si se consume en exceso sí puede exacerbar el acné. Sugiero que no lo consumas diario y alternes con otros cereales, como la avena, tortilla de maíz, entre otros. Saludos.
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