El calcio hace que los niños no crescan?
El calcio hace que los niños no crescan?
4 respuestas
Buen día. El calcio es necesario para el funcionamiento normal del cuerpo, especialmente en la infancia y adolescencia cuando el esqueleto está creciendo. Para que sea aprovechado por el cuerpo, debe acompañarse de vitamina D y así se absorba adecuadamente en el intestino; lo que no es capaz de aprovechar se desecha de forma que, aunquese ingiera mucho calcio, lo que no sirve se desecha. Existen muchos mitos alrededor del calcio, casi todos falsos. Dosis altas de calcio en forma de tabletas llegan a causar gastritis y dolor de estómago, pero no interfiere ni con el crecimiento ni con el desarrollo normal de la infancia. Si se detecta que un niño no crece es necesario realizar un estudio completo, pero no es justificable pensar que un suplemento es el responsable de ello. Espero que esta información le sea útil.
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De acuerdo con el Dr Guagenelli Mtz, TODO es necesario y depende de la edad de su niño y actividades que realiza el aporte diario debe ser cubierto de acuerdo a esas circunstancias. Lo ideal es dárselo en los alimentos y NO con suplementos. En sus lácteos (de preferencia sin grasas), en muchas semillas como amaranto, almendra, ajonjolí, la mayoría de mariscos como salmon , sardina, pescado, en las fuentes naturales de verduras ahí se adquiere el CALCIO y todos los nutrientes necesarios; una dieta balanceasa y el plato "del buen comer" es lo ideal. Que consuma también AGUA natural. Debe consultar a su pediatra, para que de acuerdo a edad, sexo y actividades le recomiende cantidades necesarias. Seguimos a sus ordenes
Eso son mitos populares. Si es necesario dar suplementos de calcio y/o vitamínicos no influye en el crecimiento. Pero tampoco es conveniente darlo por que sí...con una buena dieta completa y balanceada con lácteos (leche, queso, yogurt, etc) de acuerdo a su edad es más que necesario. De esta manera evitaremos osteoporosis en la vida adulta más otras recomendaciones generales-
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.



