3 respuestas
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Hola que tal, si es importante que tengas cita con un especialista, para que vea tus niveles, en dado caso, también recurrir a nutrición, con un experto para que te ajuste tu dieta! la parte metabólica es muy importante y cada organismo funciona de manera distinta, con gusto podría apoyarte saludos.
Sería importante evaluar cuantas calorías estas consumiendo para saber si no es el problema tu baja ingesta de las mismas o consumo deficiente de nutrientes. Te ayudaría hacer ejercicios de fuerza para que estimules tu masa muscular a la par de superávit calórico, no estaría de más laboratoriales para descartar alguna problemática.
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.