¿Cuánto tiempo se debe esperar después de una cesárea para realizar ejercicio?

Que tal buen dia. Depende mucho el tipo de ejercicio que quieras hacer. Te aconsejaria 2-3 meses mínimo si es alto ligero

Hola! Depende si hubo complicaciones posteriores, si no fue así, en promedio son 3 meses, la cicatrización puede ser de hasta un año

Tengo 38 años de experiencia como ginecólogo y sin haber complicaciones quirúrgicas yo siempre he recomendado que se inicie ejercicio de menos a más a partir de los 45 días postquirúrgico

Iniciar un ejercicio físico es necesario lo más pronto posible y éste debe ser ligero, como caminar. De seis a ocho semanas después de la cirugía aproximadamente. Ir incrementando la intensidad del ejercicio cada semana y dependiendo la condición física de cada persona.