Cuando salgo de mi casa y/o estoy con gente me entra una sensación de desrealizacion, como si estuviera

Cuando salgo de mi casa y/o estoy con gente me entra una sensación de desrealizacion, como si estuviera soñando. Solo me pasa en estas situaciones y es muy molesta pues también me siento torpe o poco ágil mentalmente. A qué se podrá deber y que me sugieren?

5 respuestas


Puede deberse a muchas cosas, de la cual la más común es ansiedad. Le recomiendo acudir a consulta con un médico psiquiatra quién podrá ofrecerle un abanico amplio de opciones terapéuticas, y alguna de ella se ajustará a sus necesidades

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Por lo que menciona parece ser un estado de agorafobia, No me parece un estado de pánico, estos son mucho más fuertes y desorganizadores. Le recomiendo consulte con un psicoanalista o psicoterapeuta con formación psicoanalítica, para que analice las razones que le generan este tipo de trastorno y con su ayuda pueda resolverlo.


Debe de haber algún trastorno de pánico pero hay que precisar diagnóstico con un médico psiquiatra y posteriormente revisar factores de estrés y ansiedad en psicoterapia


Que tal, me parece que es algo de ansiedad aunque no dices tener mas sensaciones o síntomas relacionados con un cuadro ansioso, por lo que no merece la pena que te sugestiones pensando que es una fobia, estas es mucho mas compleja. Pareces estarlo asociando a situaciones de encuentro social (un tanto específico) tal vez ahí se trata de cómo te sientes al estar expuesto ante un público o grupo de personas, algo mas del índole de tu desenvolvimiento personal ante los otros. Puede deberse a que no siempre estas sintiendo satisfacción de estar en convivencia con otros o que no te sientes propiamente cómodo o seguro de ti mismo estando con más personas, de ahí el tal vez sentirte torpe o poco ágil para intercambiar con quien estés. En fin, valdría la pena que te permitieras reflexionar un poco más al respecto de cómo y qué sientes antes de ponerle nombre a una condición. Entonces sí permitirte analizarlo ya sea en ti mismo o en un espacio terapéutico. Saludos.


La desrealización/despersonalización, la mente en blanco, la falta de concentración o dificultad para pensar de manera clara y fluida son todos síntomas de ansiedad; si además estos síntomas únicamente se presentan cuando se encentra fuera de casa o entre mucha gente, podría tratarse de Agorafobia, condición que suele acompañar a algunos trastornos de ansiedad, principalmente al trastorno de angustia aunque no de manera exclusiva. Me pregunto si esta condición le ha llevado a evitar en la medida de lo posible salir de casa, hacerse acompañar por alguna persona de confianza cuando sale, evitar multitudes o llevar consigo algún remedio para tomar en casos de emergencia? Le sugiero acudir con un médico psiquiatra para que lo valore, así mismo le recomiendo inicie un proceso de psicoterapia de corte cognitivo-conductual con la cual podrá superar el problema en relativamente corto tiempo.

Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.